美食club是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索：热门标签1 热门标签2 热门标签3 热门标签4 热门标签5 热门标签6

首页推荐家常菜快手菜下饭菜应季时蔬汤荤菜素菜早餐午餐下午茶晚餐夜宵

番茄龙利鱼

位置：首页 » 家常菜 » 番茄龙利鱼

日期：2024-09-13 10:37热度：加载中...

番茄龙利鱼

番茄龙利鱼的做法

番茄龙利鱼

by 吃货品天下

炒
家常味
<5分钟
新手尝试

番茄龙利鱼

展开

番茄龙利鱼营养建议

含糖量 17.92克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

番茄龙利鱼的食材2人份

龙利鱼适量
姜适量
番茄适量
黑胡椒适量
番茄酱适量
盐适量
白砂糖适量

展开

番茄龙利鱼的做法

1

番茄龙利鱼菜谱图解

龙利鱼切小块

2

番茄龙利鱼菜谱图解

倒入油姜丝油抓匀腌制15分钟

3

番茄龙利鱼菜谱图解

腌制好的肉烫熟

4

番茄龙利鱼菜谱图解

番茄烫皮切小块

5

番茄龙利鱼菜谱图解

番茄下锅炒出汁倒入番茄酱

6

番茄龙利鱼菜谱图解

倒入鱼块加入盐白糖调味

成品图

【相关文章】

★番茄龙利鱼豆腐煲

★番茄龙利鱼

★番茄龙利鱼汤

★番茄龙利鱼披萨

★番茄龙利鱼面

标签：番茄龙利鱼的做法番茄龙利鱼的家常做法番茄龙利鱼番茄龙利

THE END

本文地址：https://meishiclub.com/meishi/15812.html

声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。

热点阅读

番茄龙利鱼

番茄龙利鱼

番茄龙利鱼 by 吃货品天下炒家常味新手尝试番茄龙利鱼展开番茄..

09-13

热门百科

本类热门